ふつうの暑い日

定時起床で、いつもどおり会社までは徒歩。台風13号が通過した後のフェーン現象でまた暑くなった。帰りももちろん徒歩。いつもどおり野菜ジュースと無糖コーヒー。糖分はいっさいなし。夜はKAGOMEの野菜ジュースを飲むも、トマトジュースに多少の野菜を添加した程度にしか感じられない。サラサラしすぎ。やっぱり、KAGOMEは「濃効野菜」にとどめを刺す。

NHK教育の「きょうの健康」。やっぱり結論は「偏りのないバランスの取れた食事」ってことになっていた。まあ、実際そうなんだから仕方がない。あー、なんかソレ認めたくないって気持ちもどこかにあるよねえ（ﾜﾗ
でも、なんだろうねえ、この居心地の悪さは。最近、、とみにそう思うようになってきた。

あとは何にもないなあ･･･