寝るなと言うに･･･

相変わらず朝は秋ウコンの粉末を小さじ1杯くらい冷茶で溶いて飲んでいる。その後、KAGOME「ALL VEG」か「濃効野菜」である。ウコンが効いているのかどうかは不明。とりあえず、月末の定期健診で肝臓の数値が下がっていれば「良し」である。γ-GTPが標準範囲に入っていればいいなと思う今日この頃（標準より+1なんだよねえ、ここ2、3ヶ月。ただ、8月は殆ど酒飲んでないので、結果がよくなってなければ、飲んでも飲まなくても変わらんということになるなあ）。
腹部の皮下脂肪はなんか変わった気はしないのだが、ベルトの穴が１つ減った。とはいっても、食事をしたりすると苦しくなりそうなので穴はいままでどおり。皮下脂肪、かなりの部分、イラネ（ﾜﾗ

前にも書いたと思うけど、電車で寝るのはいいが、体を左右のいずれかに大きく傾けないと寝れない奴、ホントいい加減にしろよ。左右が誰もいなくなると、真っ直ぐ寝てるし。俺もそんなに背が高い方ではないが、ちっこい奴の肩口が俺の二の腕に悔い込んで痛いんだよな。で、動かしたり、すかしたりすると、ガクンとなるわけだが、それでも気づかず、謝りもしない。美人なら寄り掛かられてもOKだが、小汚ねえオヤジだったり、汗臭い男子高校生だったりすると、はっきり言ってムカっ腹が立つ。しかも、痛いし。
とりあえず、寝相の悪い奴、電車のなかでは寝るな！