疲れる日々

昨日から職場復帰（ﾜﾗ
なので、当然、ウォーォング＆ジョギングはなし。駅と会社を徒歩往復。片道３０分程度。台風の影響のせいか、やっぱり蒸し暑い。昨日は疲れたので夕食後、まもなく寝てしまう。なので、当ブログもお休み。
通勤電車がかなり空いている状況。座れないと口を尖らかす兄ちゃんも乗ってたから、多分、ありゃ予備校だな。専門学校なら夏休み期間だもの。
一昨日、夕食から2時間後に体重体組成計に乗ったら、体重69.5kg、体脂肪率17.0％になったので狼狽。プッシュアップとシャドーボクシングやって、風呂に入った後で測ったら、体重68.5ｋｇ、体脂肪率15.2％になってた（ﾜﾗ
やっぱり、食後まもないとダメなようだ。それにしても1.8％も体脂肪が落ちるものかね、2時間で。

あさりよしとお『るくるく』第6巻（講談社、2006年）読了。･･･あさりさん、これ、どうまとめんのよ（ﾜﾗ

加藤紘一元自民党幹事長の自宅が放火で焼けたり、ロシアの沿岸警備隊の銃撃で日本の漁船の乗組員が死んだり、まあ、いろいろあったわけだ。夏の高校野球も、逆転に次ぐ逆転ばかりで、なかなか大味。ホームランの数は史上最高だそうである。なんだかなあ･･･