寝てますな

8時起床。疲れているかもしれない。というか、昨日は寝すぎて午前1時半ごろ寝てるからねえ。
いつもどおりウコン+杜仲茶、野菜ジュース。

蒼井上鷹『二枚舌は極楽へ行く』（双葉社、2006年）読了。連作に近い短編集。この人の小説はどうも酒場ネタになるようだな。巻頭の「野菜ジュースにソースを二滴」と表題作が良い。


久しぶりに走る。都合9kmで、走行はうち8km。ランニングコースの堤防が工事のため途中、閉鎖状態で、往路は迂回路を通るも、面倒なので復路は柵を越えて通過。
やっぱり、5kmくらいまでが苦しくて、そこからはカラダが楽になる。6km折り返し地点で股割り10回。
結局、いつもより遅くて1時間40分くらいかかった。
河川敷で爺婆のパークゴルフがいつもどおり行なわれていたが、そこからちょっと離れたところで爺一人がパークゴルフの練習中。なんか哀しい。


彼女んちへ行く。なんかいろいろ買わされる。疲れた。9時半ごろ帰宅。
帰宅後、ガジュツ粒。