健康診断の結果が出た

なんか、臍のあたりがＶの字になって痩せてきた。どういうことだ？
10月2日の健康診断の結果が来た。数値が物凄く改善。総コレステロール値238は浜六郎医師の本で健全値であると思うから、まあ気にすることもない。つーか、ＨＤＬコレステロールが多いのが気になるけど。総コレステロール値がこのぐらいで、ＨＤＬも中性脂肪は正常値に。血糖値が2日前の定期健診での数値とあまり変わらなかった。飯を喰おうが喰うまいが一緒ということか。γ-ＧＴＰは2桁。コレ、気にする数値じゃないらしいけどね。
ということで、事実上、検査結果はほぼ正常化。

サンガリア「濃い杜仲茶」2本（3本買ったけど、クラブのチーフにあげた）、コーヒー（缶とインスタント）飲む。ウコン粉と杜仲茶は朝。野菜ジュースはみごとにド忘れ。夜、帰宅後、飲む。さらにガジュツ錠。
朝はいつもどおりの食事。昼は弁当。どちらもご飯少なめ。夜は彼女と食事。居酒屋。ビール1杯と焼酎水割り、水をもらってこれをさらに割りまくる。ほうれん草のサラダ（ドレッシングなし）、手羽先、ナメタガレイの焼き物、有頭海老のオーロラソースがけ、きゅうりの一本漬けなど。付き出しは湯葉を煮た奴。
杜仲茶、ホントに内臓脂肪除去に役立ってるかもしれん。ガジュツはどうか知らんが。実態はよう分からん。多分、ひとつの食品が痩せる効果をもたらしているんではないだろう。

SPAMがウザいので、月曜日、Spam Mail Killerを導入したが、効果が物凄く高い。拾い物である。

高田崇史『QED～ventus～御霊将門』（講談社NOVELS、2006年）読了。熊野編から随分と話を引っ張ってるな。